Kembali lagi bersama saya memberantas rambut yang rontok ini. Essence yang saya pakai karena menonton Park Shin Hye memakai ini di drama Memories of Alhambra. Cara pakainya sangat menarik, dan essence serta varian shampoonya memang terkenal di negeri ginseng sana. Saya membeli ini di Shopee.

Ryo Hair Essence

Cara menggunakannya sangat mudah yaitu mengoleskan essence ini 2 kali sehari di bagian rambut yang dirasa sudah mulai tipis. Penggunaannya mudah karena didukung tip yang jarang ditemukan di hair essence atau hair tonic merek lain. Wangi ginseng sangat terasa dan sangat berasa "sehat" karena aroma yang dihasilkannya. Untuk yang kurang menyukai aroma ginseng serta alergi terhadap produk berbahan ginseng memang ini kurang direkomendasikan.

tip untuk pemaiakan

Setelah pemakaian secara rutin selama 2 minggu, sudah mulai terasa efek dari penggunaan hair essence ini. Memang saat dipakai agak terasa gatal sedikit. Tetapi mulai tumbuh anak anak rambut yang sangat membahagiakan. Dan rambut sudah mulai berkurang kerontokkannya. Saya tidak tahu efek ini murni dari penggunaan satu produk saja atau bagaimana karena saya mengkombinasikan penggunaan ini dengan konsumsi vitamin bioglan. Walaupun harga ini tergolong pricey, tapi saya rasa produk ini sangat worth to buy. Ingin mengkombinasikan dengan produk shampoonya, tapi saya rasa kalau untuk shampoo masih berpikir berulang karena kurang worth shampo harga segitu. Tapi jika saya beli, akan saya review kembali di sini.

Ryo Anti Hair Loss Essence
Harga : Rp 170.000
Review : 5/5
Repurchaseable : YES!!

Hair Loss Journey 2 - Review Bioglan Vitamin

Cara mengatasi rambut saya yang rontok dengan menggunakan suplemen adalah salah satunya menggunakan bioglan vitamin for hair and nails. Vitamin ini saya beli melalui marketplace shopee.

Vitamin yang berasal dari Australia ini ternyata cukup ampuh dan menumbuhkan rambut rambut baru. Jadi, seperti yang sudah pernah saya ceritakan di post sebelumnya, yaitu bahwa normal untuk rambut rontok sampai dengan 100 helai per harinya.

Vitamin ini mengandung Zinc, Biotin, dan Vitamin C. Zinc sendiri berfungsi untuk mengatasi kerusakan sel, yang dalam hal ini adalah mencegah kerusakan sel rambut. Sedangkan biotin termasuk dalam kelompok vitamin B kompleks yang bertujuan untuk mengubah energi dengan memecah lemak, karbohidrat dan zat lainnya dalam tubuh. Kekurangan biotin dan zinc dalam tubuh memperparah kondisi rambut kita dan membuat rambut rontok.

1 botol kemasan vitamin ini berisi 70 buah vitamin. Setiap harinya, konsumsi 2 butir vitamin. Cara makannya seperti mengunyah jelly atau permen yupi. Vitamin ini merupakan versi lain dari gummy bear hair yang terkenal dan berasal dari USA. Tapi, tentu versi lebih terjangkaunya. 

Setelah mengonsumsi vitamin ini kuku juga bertambah kuat dan tidak rapuh, serta lebih bersinar dibandingkan sebelumnya. Saya sendiri sudah membeli botol kedua karena merasa vitamin ini cukup bagus untuk membantu saya memelihara rambut. Cara mengonsumsi juga menurut saya tidak ribet dan rasanya enak seperti makan permen saja.

vitamin bioglan

Harga: Rp 275.000,- (isi 70) - Beli di shopee sulsbeauty

Rating: 4/5

Repurchase: YES

Recipe Corner - Granola Bar

Diet yang sehat dengan cemilan yang menyenangkan? Tentunya itu didambakan oleh kita semua kaum ingin menjaga kecantikan. Cemilan sehat dengan nama granola tentu sudah tidak asing di telinga anda semua kan?

Seperti yang diketahui, granola merupakan camilan yang menggunakan bahan dasar berupa oat. Oat merupakan biji gandum yang memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung kita. Tapi, bagaimana sih cara membuat granola bar sendiri di rumah agar tahu apa yang terkandung di dalamnya? Caranya tidak sulit. Akan saya bagikan resep granola yang tentunya dapat anda sesuaikan dengan kebutuhan konsumsi anda sekalian.

Bahan:

100 gram rolled oat

50 gram butter

kacang kacangan, buah kering, dll sesuai kesukaan anda

4 sdm madu

1 sdt bubuk kayu manis

bubuk dark chocolate

Cara membuat:

1. Campurkan rolled oat, kacang dan buah kering yang sudah dicincang, bubuk kayu manis dan dark choco powder di wadah mangkuk anda.

2. Lelehkan butter, campurkan dengan madu.

3. Campurkan butter dan madu ke wadah mangkuk berisi campuran oat.

4. Oleskan mentega di loyang, usahakan jangan menggunakan parchment paper atau kertas roti karena akan lengket dan susah dilepaskan. anda dapat menggunakan alumunium foil jika ingin melapisi loyang anda.

5. Tuangkan adonan granola ke dalam loyang.

6. Tekan tekan agar padat, jika tidak padat maka granola akan mudah hancur saat dikeluarkan.

7. Panggang di oven dengan suhu 200 derajat selama 25 menit.

8. Dinginkan di suhu ruang, kemudian masukkan ke dalam kulkas selama 2 jam.

9. Granola sudah siap dikeluarkan dan dipotong sesuai selera.

10. Camilan anda siap disantap.

Granola Bar buatan Felice

Hair Loss Journey 1 - Mung Bean Power !!! (tips rambut rontok)

Rambut rontok yang dialami oleh sebagian besar orang memang menjadi momok yang sangat menakutkan untuk saya juga. Setiap kali menyisir rambut dan terlihat helaian rambut yang ada di sisir, saya merasa seram. Memang penyebabnya adalah biasanya dari stres dan juga makanan yang kita konsumsi kurang bernutrisi. Mulai banyaknya rambut yang rontok dimulai sejak kuliah dan semakin parah waktu saya menjalani skripsi.

Dulu setiap kali ke salon, stylist nya selalu berkata:" wah tebal banget ya rambutnya? mau ditipisin ga?" tapi sekarang "Rambutnya tipis ya?". Wah sedih sekali memang rasanya mendengar perbedaan itu dalam jangka waktu sekitar 10 tahun. Apalagi jenis rambut saya adalah rambut yang per helainya tebal. Jadi, rontok beberapa helai efeknya lumayan terasa. Padahal sampai ke dokter kulit dan dokternya berkata: "Gapapa kalau sehari rontok 100 helai masih normal." Wah tetep aja rasanya saya gakuat dengernya. Takut kebotakan dini . HEHE

Jadi, beragam cara untuk mengatasi rambut rontok saya coba. Dari berbagai saran dan juga masukan orang orang. Membeli berbagai jenis vitamin dan tonic yang cukup berhasil saya lakukan. Perjalanan mengatasi rambut rontoh ini akan satu persatu saya ceritakan.

Tips yang pertama saya dapatkan adalah dari seorang instruktur di sekolah personality development. Disitu diajarkan salah satu cara untuk mengatasi kerontokan rambut serta menjaga kesehatan rambut dan kulit. Dibandingkan mengonsumsi vitamin E komersil, di dalam kacang hijau terdapat kandungan vitamin E yang sangat baik untuk kesehatan rambut dan kulit. Caranya adalah merebus kacang hijau sampai airnya berwarna kehijauan, kemudian secara rutin minum air rebusan kacang hijau tersebut. Biji kacang hijaunya bisa digunakan untuk dibuat menjadi bubur kacang hijau atau camilan lainnya. 

Resep tradisional tersebut ternyata memang sudah banyak digunakan secara turun temurun antar generasi. Bisa kalian coba untuk salah satu tips mengurangi rambut rontok tersebut. Tunggu di post selanjutnya untuk mengurangi rambut rontok saya ya!!